Neste domingo nublado aconteceu a 3ª edição da Corrida Internacional Cidade de Guarulhos, com as distancias de 5K e 10K, pelas ruas do Maia no Centro da cidade.
Neste domingo ocorreu a corrida festiva de encerramento de mais um ano de corridas do calendário da Corpore, a Corrida Corpore de Natal.
Cerca de 3 mil corredores foram sorteados (único modo de se inscrever) e puderam participar da corrida, em um domingo nublado, propício para soltar o pé, na região da raia olímpica da USP.
A retirada do kit ocorreu no mesmo dia da prova, a partir das 6 da manha. Kit contendo número de peito, chip de cronometragem, camiseta e medalha para os finishers.
- Vai trocar de carro e pergunta para o vendedor da concessionária que pace ele faz
- Dirigindo, vê uma placa na estrada “tal lugar a 5 km” e pensa “nossa, ainda vou demorar 20 minutos pra chegar lá” (ou 25, ou 30, ou menos de 15, depende…)
- No seu calendário de parede, do lado do “D” do domingo, rabiscou um “P”, afinal, domingo é Dia de Prova…
- Já tem a sua agenda de provas programada até dezembro… Dezembro do ano seguinte
- Está inscrito em várias corridas que sequer foram divulgadas na internet
- Seus filhos se chamam Dean Karnazes da Silva e Deena Kastor da Silva (ou seja lá qual for o seu sobrenome)
- E seu cachorro (ou gato, ou hamster, ou periquito, ou peixe dourado) se chama Haile Gebrselassie
Isso é verdadeiro para todos? Afinal, a corrida serve para emagrecer ou não? O treinador Miguel Sarkis explica como se faz para emagrecer correndo.
Afinal, porque a corrida não emagrece os corpos de muitas pessoas e, por outro lado, possibilita a alguns corpos transformações como que de verdadeiros anoréxicos? Afinal, a Corrida serve para emagrecer ou não?
Corredor sobrepeso e obeso está cheio por ai. Basta observar em praias, corridas de rua, academias, parques. Estou falando novamente e com razão. Estamos diante de alguns problemas e que, somente com a devida compreensão deles, poderemos atingir índices de controle de peso com a corrida.
Mas, afinal, como é que se faz para emagrecer correndo? Verdadeiro ou Falso?
Neste domingo, dia 20, ocorreu a 10ª edição da corrida Samsung - Troféu Zumbi dos Palmares, em São Paulo, no tradicional percurso de 10K, ou opção da caminhada para os 3,1K de prova.