Poluição X Corrida

Nós sabemos que muitas pessoas entram na atividade física por indicação médica e um grande percentual desses pacientes são pessoas que sofrem de problemas respiratórios como, bronquite asma, sinusite e alergias.

Como sabemos, a poluição é inimiga de qualquer um que visa ter uma boa qualidade de vida. São vários sintomas, que vão desde uma leve tosse a uma doença respiratória crônica.

Atualmente cresce o número de pessoas que buscam atividade física como antídoto de bem estar e qualidade de vida. Muitas dessas pessoas já sabem que a atividade física serve como primeiro medicamento.

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Relato - Corrida Esperança

Neste fim de semana aconteceu a “Corrida Esperança” em todo o Brasil. Uma corrida solidária onde a verba arrecadada foi destinada ao projeto “Criança Esperança”.

Por conta de a inscrição ter sido em um valor baixo para estimular as pessoas a participarem, o kit foi bem simples: camiseta, numero de peito e medalha de finisher.

A retirada de kit aconteceu somente no sábado anterior a prova, no Pacaembu. Esperava algo mais organizado; na hora de verificar o status da inscrição, ok, mas para pegar o kit em si, o pessoal estava totalmente “perdido”, acumulando muita gente para poucos atenderem.

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Viagem - Paraty

Aproveitei o fim de semana de sol de 16 e 17 de julho e fui para Paraty, afinal, já havia um tempo que queria conhecer a cidade e nunca dava certo.

Sábado acordei às 6h da manha, conforme tinha planejado inicialmente, mas devido desistências voltei a dormir e adiei a saída para as 8. Sai de Guarulhos por volta das 8h30min, abasteci e segui o que o Google me disse: Pegue a Dutra até Guaratinguetá. La, entre na SP-171 e em seguida a RJ-165.

Na Dutra instalei o sistema do “Sem Parar” – Sempre quis ter isso. Ficar sem a preocupação de ter o dinheiro “separado” para o pedágio é o que há. “Vai que….”!

Depois de cerca de 2h20 de Dutra, peguei um trecho de transito entre São José dos Campos e Guaratinguetá, chego na SP-171. A estrada até que boa, recém pavimentada, apesar de ser uma faixa para vir e uma para voltar não achei tão perigosa mais pela falta de movimento nela do que pela estrada em si. Nesse momento que peguei a SP-171 pensei pronto, mais 1 horinha e estou la. Belo engano!

Pelo caminho dou 2 paradas na RJ-165 para fotografar e vou tranqüilo até a divisa de estado, São Paulo / Rio – trecho de aproximadamente 1 hora. Quando chego na divisa me deparo com uma placa: “A partir daqui trecho intransitável”.

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